许多人都接受过身体成分分析仪测试，其中的一项就是形象的显示腰臀比例，并且根据人体腰臀比给出形象的描述，主要是：正常腰臀比，梨形腰臀比，苹果型腰臀比，那么如果检测出梨形腰臀比怎么办？下面就由身体成分分析仪告诉您“梨形”身材怎么减？
山东国康身体成分分析仪研发专家指出，梨形身材主要是指人体的脂肪主要堆积在臀部与大腿部，造成上身不胖下身胖的缘故，形似梨子，所以就将这种身材比例称作“梨形”身材。而且有研究数据表明，“梨形”身材者寿命要远长于苗条型身材者，这主要是因为堆积在髋部或臀部的脂肪细胞会释放出比较多的“联脂素”物质，这是一种人体自然分泌的抗炎物质，能够预防动脉阻塞，降低患心脏病几率。 所以，臀部越大的人，越不容易生病，特别是患糖尿病、心肌梗塞或其他心血管疾病的可能性越小，而且寿命还越长。
专家还指出，这并不是说“梨形”身材没有危害，其过多的脂肪堆积所带来负面作用也不少的，要想减掉还是要费一番功夫的。梨形身材的人囤积在下半身的脂肪非常顽固，除了严格控制脂肪摄取量以及搭配健康饮食以外，配合锻炼臀部、大腿、小腿肚等局部运动会更有效果。特别推荐爬楼梯、腹肌运动、站起蹲下等，会对肌肉增加负荷的下半身肌力运动。
身体成分分析仪研发专家温馨提示，减肥关键是靠毅力，需要恒久的决心，只有这样才能塑造出健康的身材比例。